蒜薹牛肉丁的做法蒜薹牛肉丁怎么做

  牛肉,相信很多人都是凉拌吃,其实炒着吃一样很好吃哦。蒜薹牛肉丁,有荤有素,合理搭配,蒜薹具有祛脂降压,养肝,提高免疫力的功效,而且多吃牛肉对身体很好哦。

 河南治疗癫痫病olor: rgb(255, 0, 0);"> 主料:

  蒜薹、牛肉

 小儿癫症状与治疗5, 0, 0);"> 辅料:

  植物油、盐、胡椒粉、生抽、姜、红尖椒、花椒粒、鸡精

 癫娴病有咬舌头的症状吗?: rgb(0, 0, 255);"> 做法:

  1、把蒜薹洗净去掉头尾切小丁,姜切末,红尖椒洗净切丁,牛肉切丁

  2、热睡眠型癫痫与什么有关锅凉油,油热7成下花椒粒爆出香味,下牛肉丁翻炒出水分,出酥香味,加生抽、姜翻炒均匀

  3、加蒜薹、红尖椒翻炒出香味,加盐、在翻炒到蒜薹2分钟左右,加胡椒粉、鸡精翻炒均匀即可