纠正不良睡眠习惯

不良睡眠习惯之拍着抱着才能入睡

宝宝的睡眠习惯要是不好的话,那么对于宝宝心里和生理都是有一定的不良影响的,因此希望父母能及时的纠正。那么宝宝哪些睡眠习惯是景德镇那家治疗癫痫好不好的呢?

首先,如果你家宝宝是需要抱着拍着才能入睡的话,一定要及时的纠正。因为拍着,抱着宝宝入睡的话,那么就会容易导致宝宝形成过度依赖的心理,而且这样就算睡着了,也是不踏实的,因此希望这个睡眠习惯最好不要。

所以,建议父母当每次宝宝想睡觉的时候,就将宝宝放下来,让泸州那个医院治癫痫好他学会自己慢慢入睡。同时,如果可以的话,小编也建议父母能唱睡眠曲或者是轻轻抚摸宝宝的大腿外侧,来帮助宝宝促进睡眠。

不良睡眠习惯之含着东西入睡

相信很多的父母,都会借助一些东西,比如安慰奶嘴来让宝宝入睡。但其实,这种习惯是非常不好的金华治疗癫痫医院,因为这样长此以往下去,不仅会对宝宝的压出不好,而且还容易使得宝宝形成。

而一般需要借助含着东西才能入睡的宝宝,大多数都是因为缺乏安全感所致。因此小编希望父母能多抽出时间陪陪孩子,最好是能在一旁陪着他入睡,来消除他的不安全感,以及纠正宝宝含着东西入睡的不好习惯。

<资阳哪个医院治癫痫strong>不良睡眠习惯之开灯睡觉

有些父母担心宝宝怕黑,或者是方便半夜起来喂奶的,都会喜欢开灯睡觉。但其实,要知道这种行为对于宝宝来说,也是会在形中造成一种伤害的,因为首先开灯睡觉是会导致宝宝睡的不安稳,其次,还会影响到宝宝褪黑素的分泌,从而影响到宝宝的生长发育,并且要是长此以往下去的话,那么还会引发宝宝。