防口腔溃疡 管好嘴多喝水

  天气渐冷,不少火锅店生意火爆。与此同时患者增多,这种“小毛病”让不少患者吃尽苦头,“吃一口疼一阵”严重影响到患者的正常饮食和作息,有些人甚至因此而引起、烦躁、精神紧张、沮丧等,给患者带来极大的痛苦和烦恼。

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  广州医学院羊城专事黏膜研究的黄医生表示,口腔与季节性有关。特别是秋冬风高物燥,因为天气多变,很容易使人“莫名其妙”患上口腔溃疡。尤其是年轻人,这类人大多睡眠不足,精神紧张,再加上饮食不多加注意,在秋冬季节容易频发。

  饮食上管好嘴多喝水

  福州市口腔医学会会长林立群指出,口腔溃疡小孩癫痫必须手术吗?最爱在换季时节找上门。由于秋冬季节天气多变,饮食穿衣有时不能完全适应变化,特别是喜爱打火锅的人,这些辛辣、高温的食物容易破坏口腔黏膜。免疫力较低的人群极容易被口腔溃疡“缠上”。为此,专家建议,火锅虽美味,但还是尽量少吃。饮食上要以清淡为主,注意增加素的摄入,平时要多喝水,养成良好的饮食习惯,才能远离口腔溃疡困扰。

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  口腔科医生指出,除了不良的饮食,作息习惯不好也容易造成口腔溃疡。据专事黏膜研究的医生称,口腔溃疡患者多见于20-40岁的年轻人。口腔科主任邱攀指出,由于压力大、生活节奏快,应酬多、生活不规律影响正常的作息时间,进而引起口腔溃疡,令患者苦不堪言。因此,患者要尽量放松心情,减少精神压力,保证充足的睡眠,最好适时锻炼身体提高身体免疫力,能够有中药治疗癫痫病的好的处方?效治愈和预防口腔溃疡。

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