鼻骨骨折愈合期的食疗配方

(耳鼻喉科),鼻突出于面部中央,易遭受撞击或跌碰而致外伤。外力作用的大小、程度及方向不同,所致损伤的程度各异,可表现为软组织挫伤、裂伤,,中隔骨折,软骨脱位等。为了更快更好地促进骨折愈合,骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收、骨痂生成。

1、早期(1~2周)

此时受伤部位肿胀明显,经络阻滞不通,气血银川好的癫痫的专科医院运行不畅,此一时期的治疗以活血化淤及行气消肿为主。饮食上以清淡为主,宜蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣、燥热、油腻,尤其不应过早地进食肥腻滋补的食品,如骨头汤、肥鸡、牛羊肉等,否则可能导致难以消散,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢。

推荐方——桃仁粥

取桃仁15克,红糖适量,将桃仁捣烂,水浸后研汁去渣,加入红糖、粳米,加水400毫升,一起熟烂成粥即可。每天吃2次,连续吃7天~10天,具有活血化淤、消肿止痛的作用。

宜宾有哪些治癫痫病的医院 ">2、中期(2~4周)

此时骨折处的淤肿有所减轻,但淤伤尚未化尽,骨痂开始形成。治疗应以和营止痛、祛淤生新、接骨续筋为主。饮食上宜由清淡转为适当的高营养补充,可在初期的食谱上增加骨头汤、田七煲鸡等,以补充更多的素A、D,钙及蛋白质。

推荐食疗方——当归排骨汤

取当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排骨或牛排骨250克,加水炖煮1小时以上,连汤带肉一起服用,每天1次,连吃1周~2周。有助于东营哪家医院治疗癫痫比较专业 祛淤续断。

3、后期(4周以上)

此时,骨折部淤肿已基本吸收,骨痂开始生长,治疗上讲究一个“补”字,通过补益肝肾、气血,促进更牢固的骨痂生成。饮食上可以补虚为主,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。

推荐食疗方——当归生姜羊肉汤

取当归20克,生姜12克,羊肉300克,加水1武汉哪家医院治疗癫痫效果好500毫升,一起放入锅中煮烂至熟即可。食肉喝汤,每天1次。本方具有养血活血、温经散寒、止痛的作用,特别适于骨折后期及年老体虚患者。

4、有利于骨折愈合的食物

维生素D可促进钙质的吸收和作用,因此应提倡太阳,以促进皮下胆固醇转化为维生素D。维生素C可促进牙齿和骨骼肌形成,促进骨折、烧伤和伤口愈合,抵抗传染病和其他疾病。锌具有加速生长发育、增进食欲、促进骨折愈合的作用。脂类食物如鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对骨折伤口愈合有很大帮助。多食富含蛋白质类食品能促进伤口愈合,减少感染机会。