电脑族吃香蕉可缓解眼睛干涩 –

食疗养生 水果
电脑族吃香蕉可缓解眼睛干涩
发布时间:2010-03-15 16:38:55 浏览:2046 来源:老中癫痫病发作该如何处理医养生网
在电脑前工作的人常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的缓解作用。这是台湾番薯藤健康网站的一篇文章日哈尔滨那家治癫痫最好前告诉读者的。
文章中指出,香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐份过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香癫痫病吃什么药能除根?蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。
此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时儿童羊癫疯都有哪些早期症状,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免其过早衰老。