【分手法则】分手原则 让伤害最小 –

健康养生网导读:许多情侣分手后就反目成仇,老死不相往来。而分手法则却能让你们和平分手,分手后还做朋友。那么,分手法则有哪些呢?请看小编为你介绍:

1、不要通过短信、邮件说分手

微信、短信、邮件、留言等其他高科技信息传播系统不是结束浪漫关系的最好途径。

面对面把事情说清楚,甚至打电话都比短信邮件更有诚意,结束一段感情对两个人来说都很遗憾,这是双方都不愿意看到但又不得不面对的最好选择。但遗憾并不意味着可耻,如果连最后的对话都不愿意直接面对,那投入在这段感情中的认真程度就非常值得怀疑了。

面对面解释或电话联系,是势在必行而且非常重要的,逃避解决不了任何问题。如果想要一个和平分手的结局,勇敢和对方当面沟通,这比任何一种方式都有效。

2、诚恳、直接、坚持原则

当面沟通最主要的目的是把要交代的意思表达清楚,应该尽可能的坦承、直接,直奔主题而且就事论事,最大限度的将伤害降到最低,而不要上纲上线让问题无边无际的恶化或搞针锋相对的争吵对峙。

要知道感情中任何人都没有错,只是两个人彼此不合适,无法改变成对方喜欢的那个样子或改变的不对。认识到这点,不要一门心思去计较到底谁错谁对,就能从理智上平静接受分成都看癫痫去哪个医院手这个事实了。

3、分手还能否是朋友

按照以上方法去分手,最基本的结局是你们起码不会是剑拔弩张的仇人,除了悲伤、失落、难过等失恋所正常应有的心理外,不会有怨恨、愤怒等极端情绪。

先彼此冷静一段时间,各自开始新生活,中断所有联系方法,不要找借口去打扰对方,这只会让伤口继续发炎。

4、买卖不成仁义在

寻找新活动、找朋友谈心转移自己的注意力。待一切步入正轨,你已经完全恢复自我后,如果你认为和他还有做普通朋友的必要,并且不会对现在的自己和对方产生任何干扰和影响,那么可以试着伸出友谊之手。

分手原则:

不玩消失

对于恋爱来讲,本身就是两个人的事,如果你想分手而消失了的话,那么,只会给对方留下恨。

不要提旧账

分手的时候提旧账,甚至长篇大论的说出伴侣的缺点,这是非常伤人的,也许这样可以快速的分手,但是这对对方的自尊心打击会非常的大,不建议大家使用这个方法,要提分手尽量找自己的缺点,而不要去找对方的。

有时候当面说会更好一些

也许很多朋友会觉得网络上分手会比较好一点,不过有的时候当面也许会更加的简单,省事,伤害还会更小,网湖北癫痫医院哪家比较好络分手的话,你来我往也许还会谈论很久,彼此会非常的受煎熬。

认识双方的朋友的话,提前打招呼

在交往的时候,我们往往认识双方的朋友,如果她的朋友跟你关系还不错的话,你可以事先和他们打下招呼,让他们多安慰安慰他,要从一段恋情里走出来,还是需要一个人陪着的,友情有时候就是那么的管用。

分手的理由有哪一些

也许有的朋友心里想着要分手了,却找不到一些个分手的理由,我们可以从日常的吵架当中去寻找线索,因为什么事情去吵架,抓出这个事情,然后就能找到问题所在了,比如没有个人空间,比如互相不信任,比如对方太任性,比如对方大男子主义等等。

不要中伤对方

分手的时候不要再去中伤你的另一半,不管他以前做过什么,不管你有多恨他/她,至少他/她带给过你一段美丽的时光。

多说自己的不是

分手的时候尽量说自己的不是,给对方一定的台阶,这样分手会比较的快捷、顺利的一些。

祝他/她幸福

在你们分别的时候,记得祝他/她幸福,你们不适合,总有适合他/她的人,相遇不容易,祝福她/他过得好吧。

如何从分手的悲伤中走出来

分手之后肯定是有一段日子是比较的武汉看癫痫医院哪治得好悲伤的,有机会的话多出去走走转转,旅游是很好的散心养心的办法,你也可以联系朋友多进行一些社会交际,一来排解自己心头的苦闷,二来还可以寻找更适合自己的伴侣。

不要逼对方先提分手

如果你的感觉或需要发生改变,想法发生分歧,或者彼此的人生方向完全相反,请不要刺激你的恋人,迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径,只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括,回答对方问题的时候总是只说一两个字,迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手,于是自我检讨:我是不是没有价值?我不吸引人了吗?这也许会让他们怀疑别人的忠诚,从而影响未来的恋情。

提分手要维护双方尊严

分手时难免情绪激动,须提前预防自己口出怨言 维护了恋人的尊严,也就是维护了你的尊严。 我不再爱你了。 这样说是没问题的,但也可以说得婉转一些,不一定要毫无保留。如果你私下觉得,恋人床上功夫很差劲,最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任,因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的,流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰-波特曼说,你有义务维护对方的自尊,不要伤害对方,以免他们日后很难开展新的关系。

你应该给恋人一个坦诚的解释,哪怕是很短的一句话,告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光,并表癫痫发作时该怎么抢救达你对彼此的愿景无法实现而感到失望,这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊-鲍美斯特建议,分手最好说 你不是我要找的人 ,这样既表达清楚,又不会暗示是对方有错误或者缺陷。

避免争论和报复

如果你估计对方会反应过激,切莫喋喋不休地争论,人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致,例如对方总是不同意你提分手的原因,来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方,还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。

更加要注意不要策划报复,这不仅浪费精力,还会让你对前度恋人想得更多,从而延迟你的康复。

不要以为失去了 灵魂伴侣

结束一段长期的恋情,经历一段哀伤期是必要的。波特曼称,爱让你很容易受伤。越早面对痛苦,痛苦就越早消失。

鲍美斯特称,不要告诉自己,你失去的恋人本来是命中注定永远在一起的。爱让你把对方神化,但实际上并非如此,还有很多人和你是相配的。分手的后果也许很严重,但你还有很多机会找到新的恋人。

小编总结:挥别错的才能和对的相逢。人们总说时间和新欢是治愈失恋的良药,但有些事,如果可以想通,一秒就是所有,有些事,一生想不通,一生亦是禁锢。毕竟时间救不了所有失恋的人 。